心情不好的時(shí)候，音樂(lè)可以緩解我們的心情，沉浸在音樂(lè)的海洋里，把不好的心情通過(guò)音樂(lè)的律動(dòng)和節(jié)奏忘卻；工作忙、累的時(shí)候，輕快的音樂(lè)讓我們暫時(shí)忘卻那種‘痛苦’，讓自己的大腦休息一下；
據(jù)研究表明，良性的音樂(lè)能提高大腦皮層的興奮性，可以改善人們的情緒，激發(fā)人們的情感，振奮人們的精神。
專業(yè)的音樂(lè)放松室就是為廣大心理工作者提供放松訓(xùn)練、音樂(lè)調(diào)試的專業(yè)場(chǎng)所，從而讓使用者在安靜、輕松地環(huán)境中充分的放松身心，從而實(shí)現(xiàn)身心自我愈療。
15-30平米左右，具體根據(jù)使用單位場(chǎng)地和設(shè)備調(diào)整。
顏色布置：墻面顏色建議使用天藍(lán)色或草綠色（大自然的顏色）或蘋果綠。通風(fēng)采光盡量好、溫度適度適中。
（1）沙發(fā)，茶幾
（2）鮮花、綠植：鮮花用于茶幾上，綠植高1米左右，置于咨詢室一角，環(huán)境裝飾，營(yíng)造心理咨詢室氣氛。
（3）掛圖：環(huán)境裝飾，營(yíng)造心理咨詢室氣氛。
（4）空調(diào)：適宜人體舒適的溫度調(diào)試。
（5）床簾：暖色調(diào)使人充滿安全感
（6）音樂(lè)放松室制度掛圖