暗示分為不同種類(lèi)，每種類(lèi)型的暗示產(chǎn)生的作用也不盡相同。用暗示進(jìn)行催眠誘導(dǎo)、加深催眠程度、使受試者覺(jué)醒。

催眠暗示也分很多種。下面講解一下比較基本的知識(shí)。

首先，為了誘導(dǎo)受試者進(jìn)入催眠狀態(tài)所作的暗示為誘導(dǎo)暗示（誘導(dǎo)法）。接著，從受試者進(jìn)入催眠狀態(tài)之后開(kāi)始，在加深催眠程度時(shí)使用的暗示為深化暗示（深化法）。催眠狀態(tài)下，為了解決受試者的問(wèn)題或者煩惱使用的暗示為治療暗示。例如，“你能夠很好地記住英語(yǔ)單詞”、“酒很難喝”等就是如此。像“從催眠中醒來(lái)后會(huì)很想喝水”這樣的，對(duì)覺(jué)醒后的行動(dòng)使用的暗示被稱(chēng)為后催眠暗示。此外，使受試者忘掉暗示本身或者催眠時(shí)的事情所使用的暗示為健忘暗示。最后，為了讓受試者從催眠中醒來(lái)所使用的暗示為解催眠暗示（覺(jué)醒法）。

暗示分為兩種：一是讓對(duì)方清楚地知道暗示一方的意圖的暗示，二是為了不讓對(duì)方知道其真正目的而把目的隱藏起來(lái)的暗示。前者被稱(chēng)為直接暗示，后者被稱(chēng)為間接暗示。如果對(duì)患有臉紅癥的人作出“你不會(huì)再臉紅”的暗示，就是直接暗示。與此相對(duì)，“想冷靜下來(lái)的時(shí)候，不知為什么你會(huì)想做深呼吸”這樣的暗示，為間接暗示。這個(gè)時(shí)候，隱藏起來(lái)的信息就是“請(qǐng)深呼吸，因?yàn)檫@樣能夠使你冷靜下來(lái)”。

另外，還有一種暗示為威光暗示。催眠師與受試者的關(guān)系不可能完全平等。因此，即使催眠師不擺出一副高高在上的態(tài)度，催眠師本身也會(huì)成為一種威光暗示。但是，催眠師不應(yīng)該過(guò)分標(biāo)榜自己的威勢(shì)，因?yàn)檫@樣有時(shí)也會(huì)招致受試者的抗拒。

威光暗示，是一種暗示的一方本身具有的權(quán)威成為暗示并對(duì)對(duì)方產(chǎn)生影響的暗示。例如，宗教團(tuán)體教主本身的權(quán)威就是威光暗示，教主說(shuō)的話(huà)會(huì)成為強(qiáng)有力的暗示而發(fā)揮作用。過(guò)去，在他人催眠中，有的催眠師就有意使用威光暗示，以此來(lái)炫耀自己的權(quán)威。但是，這樣做很有可能助長(zhǎng)受試者的依賴(lài)性，不是一件好事。

暗示的類(lèi)型

以不同標(biāo)準(zhǔn)對(duì)暗示的分類(lèi)（有兩種特殊的暗示，分別為對(duì)抗暗示、反對(duì)暗示。對(duì)抗暗示：對(duì)于想要反抗暗示的人先下手，表達(dá)出相反內(nèi)容的暗示。反對(duì)暗示：為了消除曾經(jīng)產(chǎn)生過(guò)影響的暗示的效力使用的暗示。）

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